La pression des mains fait couler les ruisseaux de la vie.
Tokujiro Namikoshi (1905-2000)
Qu’est-ce que le shiatsu?
Le terme shiatsu signifie « pression des doigts ».
D’origine japonaise, le shiatsu est une discipline énergétique administrée avec les pouces et les paumes qui maintient et améliore l’équilibre physique, psychique et émotionnel.
Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?
Sans effets secondaires notables, et sans prétention médicale, cette thérapie préventive favorise le processus d’auto-guérison.
Le shiatsu procure une profonde détente physique et psychologique,
– Améliore la souplesse des tissus musculaires,
– Favorise l’alignement vertébral,
– Facilite le fonctionnement harmonieux du système nerveux ainsi que celui des glandes endocrines,
– Stimule la circulation du sang et de la lymphe,
– Redonne forme et tonus,
– Stimule et renforce le système immunitaire.
Il revitalise l’organisme dans son entier et peut contribuer à soulager de nombreux troubles comme les :
– Troubles gynécologiques : nausée, règles douloureuses, ménopause…
– Troubles liés au sommeil : réveils nocturnes, insomnies…
– Allergies : maladies de la peau, asthme…
– Maux de dos : tensions, lombalgies, sciatique, lumbago,…
–Troubles psychologiques : fatigue, stress, dépression, migraine…
–Troubles digestifs, respiratoires, sanguins,…
1964 : le Japon reconnaît officiellement le shiatsu comme « pratique thérapeutique ».
1997 : le Parlement Européen lui accorde le statut de « médecine non conventionnelle digne d’intérêt » dans 15 états membres.
Aujourd’hui : 2ème médecine au Japon, il est pratiqué partout dans le monde.
Valérie Rolfe-Georges
14 route de Bourg-des-Comptes 35320 CREVIN — valerie.shiatsu35@gmail.fr
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Qu’est-ce que le shiatsu?
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